„Anya- program”
Jelentkezési lehetőség:
autistaszemmel.szulotamogatas@gmail.com
+36 70 385 9000 – Kádárné Szántó Nikolett
+36 20 521 3776 – Szabó Andrea
A program egy első ingyenes és kötetlen beszélgetéssel kezdődik. Amennyiben a beszélgetést követően valaki szeretné a programot megkezdeni, úgy ekkor történik meg ennek a további egyeztetése. A program 4 alkalmat ölel fel, rendszerességet tekintve 2 hetente 1 alkalom.
A program díja: 12.000 Ft / alkalom, melynek fizetését egyben kérjük a program kezdetekor vagy annak végén- amennyiben ez gondot okoz bárkinek, úgy lehetőség van, egyéni egyeztetést követően más fizetési opciók választása
Program helyszíne: „Lásd a világot autista szemmel „Egyesület székhelye (7631 Pécs, Mátyás Flórián tér 2 III/10)
A programon, során hétköznapi nehézségekre, stressz kezelési lehetőségekkel, megküzdési stratégiával igyekszünk segítséget adni.
„Igazi feketeöves vagy már a programszervezésben? Sakkozol az idővel, hogy minden beleférjen? A napod teljesen kitölti, hogy másokkal törődsz és megteremted azt a hátteret, amiben jól vannak? Mész, csak mész előre, mindenki dolgát saját magad elé helyezed. Én most azt szeretném megkérdezni: Te hogy vagy? Neked mire van szükséged? Miben tudok neked segíteni?
Az anyák szerintem szuperhősök. Olyan nagyon sok mindent tudnak egyszerre is megcsinálni akár. Bármit lekoordinálnak, bármit megteremtenek, és folyamatosan azon munkálkodnak, hogy a családjuk boldog legyen, jól érezzék magukat, finomakat egyenek, sok-sok szeretetben és gondoskodásban részesüljenek. Sok esetben azonban egy családtag kimarad. Van egy családtag, aki valahogy a legtöbbször a végére sodródik. Mi most erre szeretnénk egy kicsit fókuszálni és életre hívtunk egy olyan programot, ami az édesanyákat támogatja. Ez gyakorlatilag egy coaching folyamat, ahol TE vagy fókuszban.
Mit is jelent ez? Megnézzük: – Hogy vagy most? – Neked mire van a legnagyobb szükséged? – Hogyan tudod ezt elérni? – Milyen dolgokkal tudod a mindennapjaidat megkönnyíteni? – Hogyan tudod a stressz hatásait csökkenteni vagy akár megelőzni? – Hogyan, mikor és hogy tudsz úgy időt szánni magadra, ahogy neked az a legnagyobb támogatás? Ilyen és ehhez hasonló kérdésköröket járunk végig.
A legfontosabb, hogy azzal foglalkozunk, ami számodra fontos. Ez egy teljesen egyéni, egyénre szabott coaching folyamat, így tényleg olyan eszközöket, technikákat keresünk, ami téged támogat. Jól hangzik? Vagy éppen elsőre kicsit furcsának tűnik, hogy abból a rengeteg szeretetből és törődésből kicsit magadra is jusson? Abszolút megértem! Pont ezért találtuk ki a program felépítését úgy, hogy ne kellejen zsákbamacskát venned! Az első alkalom egy olyan ingyenes, mégis teljeskörű coaching beszélgetés, ahol megismerjük egymást, megnézzük milyen fő problémák vannak és én hogyan tudnék ebben segíteni. Ezután, ha szimpatikus a folyamat, akkor belevágunk a közös munkába. Ez az úgynevezett 0. alkalom után következik még 4 alkalom, melyek során 2 hetente találkozunk majd és a kitűzött cél felé haladunk. Ezek során előkerülhetnek érzések, gondolatok, célok, technikák, eszközök, önismereti és stressz kezelő gyakorlatok vagy akár kommunikáció és konfliktuskezelés is. Minden, ami közelebb visz a célodhoz, illetve amitől te jobban fogod magad érezni! Mert itt most Te vagy a fókuszban!
Tegyél önmagadért egy apró lépést és gyere el az első beszélgetésre! Várlak sok szeretettel”
autistaszemmel.szulotamogatas@gmail.com
+36 70 385 9000 – Kádárné Szántó Nikolett
+36 20 521 3776 – Szabó Andrea
A program egy első ingyenes és kötetlen beszélgetéssel kezdődik. Amennyiben a beszélgetést követően valaki szeretné a programot megkezdeni, úgy ekkor történik meg ennek a további egyeztetése. A program 4 alkalmat ölel fel, rendszerességet tekintve 2 hetente 1 alkalom.
A program díja: 12.000 Ft / alkalom, melynek fizetését egyben kérjük a program kezdetekor vagy annak végén- amennyiben ez gondot okoz bárkinek, úgy lehetőség van, egyéni egyeztetést követően más fizetési opciók választása
Program helyszíne: „Lásd a világot autista szemmel „Egyesület székhelye (7631 Pécs, Mátyás Flórián tér 2 III/10)
A programon, során hétköznapi nehézségekre, stressz kezelési lehetőségekkel, megküzdési stratégiával igyekszünk segítséget adni.
Program ismertető:
„Igazi feketeöves vagy már a programszervezésben? Sakkozol az idővel, hogy minden beleférjen? A napod teljesen kitölti, hogy másokkal törődsz és megteremted azt a hátteret, amiben jól vannak? Mész, csak mész előre, mindenki dolgát saját magad elé helyezed. Én most azt szeretném megkérdezni: Te hogy vagy? Neked mire van szükséged? Miben tudok neked segíteni?
Az anyák szerintem szuperhősök. Olyan nagyon sok mindent tudnak egyszerre is megcsinálni akár. Bármit lekoordinálnak, bármit megteremtenek, és folyamatosan azon munkálkodnak, hogy a családjuk boldog legyen, jól érezzék magukat, finomakat egyenek, sok-sok szeretetben és gondoskodásban részesüljenek. Sok esetben azonban egy családtag kimarad. Van egy családtag, aki valahogy a legtöbbször a végére sodródik. Mi most erre szeretnénk egy kicsit fókuszálni és életre hívtunk egy olyan programot, ami az édesanyákat támogatja. Ez gyakorlatilag egy coaching folyamat, ahol TE vagy fókuszban.
Mit is jelent ez? Megnézzük: – Hogy vagy most? – Neked mire van a legnagyobb szükséged? – Hogyan tudod ezt elérni? – Milyen dolgokkal tudod a mindennapjaidat megkönnyíteni? – Hogyan tudod a stressz hatásait csökkenteni vagy akár megelőzni? – Hogyan, mikor és hogy tudsz úgy időt szánni magadra, ahogy neked az a legnagyobb támogatás? Ilyen és ehhez hasonló kérdésköröket járunk végig.
A legfontosabb, hogy azzal foglalkozunk, ami számodra fontos. Ez egy teljesen egyéni, egyénre szabott coaching folyamat, így tényleg olyan eszközöket, technikákat keresünk, ami téged támogat. Jól hangzik? Vagy éppen elsőre kicsit furcsának tűnik, hogy abból a rengeteg szeretetből és törődésből kicsit magadra is jusson? Abszolút megértem! Pont ezért találtuk ki a program felépítését úgy, hogy ne kellejen zsákbamacskát venned! Az első alkalom egy olyan ingyenes, mégis teljeskörű coaching beszélgetés, ahol megismerjük egymást, megnézzük milyen fő problémák vannak és én hogyan tudnék ebben segíteni. Ezután, ha szimpatikus a folyamat, akkor belevágunk a közös munkába. Ez az úgynevezett 0. alkalom után következik még 4 alkalom, melyek során 2 hetente találkozunk majd és a kitűzött cél felé haladunk. Ezek során előkerülhetnek érzések, gondolatok, célok, technikák, eszközök, önismereti és stressz kezelő gyakorlatok vagy akár kommunikáció és konfliktuskezelés is. Minden, ami közelebb visz a célodhoz, illetve amitől te jobban fogod magad érezni! Mert itt most Te vagy a fókuszban!
Tegyél önmagadért egy apró lépést és gyere el az első beszélgetésre! Várlak sok szeretettel”